杨奔的心理调适法

如果老年人不注重调适自己的心理状态,则无论社会或家庭为其提供多么好的养老环境,他也很难达到理想的健康状态。著名生理学家巴甫洛夫说:“乐观是养生的唯一秘诀。”哈尔滨医科大学原校刊老主编杨奔编审,从50年代初开始,就一直秉笔躬耕在哈医大校园里。杨老一生坷坎,在政治上屡遭     

老年心理保健重在融入社会

人的心理活动是随着大脑和周围现实生活的发展变化而变化的,是有规律可循的。随着时间的推移,作为心理活动的物质基础的大脑组织会逐渐老化。老年人所处的社会环境也会发生变化,即老年人的社会角色和人际关系等方面也在变化。这一切势必会影响到老年人心理上的变化。     

医生夫妇 同患癌症 笑看人生 征服顽疾

一红日、白雪、蓝天。一幢幢俄罗斯的尖顶房屋，一条条欧式风格的街道，上面铺满了厚厚的白雪。这是53年前的初春。有1男1女2位军人走在哈尔滨学府路洁白光滑的马路上。他叫王均衡，来自山东烟台市；她叫齐笑庸，来自吉林四平市。伴随着解放战争隆隆的炮声，为了新中国的医学事业，他和她穿着黄军装，随春风一同来到冰城。冰城有个叫沙曼屯的地方，是屹立在松花江畔的一棵医学大树。当王均衡和齐笑庸踏进这座医学殿堂的时候，他们立志要当一名合格的白衣战士。这里同样是战场，经过一场不流血的拼搏，他们打了大胜仗：大学毕业后，考上了研…     

中年人:防止早衰是当务之急

人的生理寿命应该是多大岁数呢?按照生物学的原理,哺乳动物的寿命是它的生长期的5倍至7倍,因此人的寿命应该是:最短100岁,最长175岁。公认的人的正常寿命应该是120岁,这是正常的生物规律。可现在的情况呢?平均寿命只有70岁,整少活50岁。本应该七八十岁很健康,但好多人40多岁就病病秧秧了。现在中年人提前得病、提前残废、英年早逝的现象很多,这应当引起我们的高度重视。     

治疗糖尿病最好的医生是自己

哈尔滨医科大学医学摄影高级实验师徐铁良先生在1977年患了糖尿病。患上这种缠人的疾病，令他感到震惊。但他是一位勇于面对困难的人，经过几天的反省和思索后，他决定展开针对糖尿病的“斗争”。他搜集了大量资料，结合自身情况，摸索出了一条战胜糖尿病的健康之路。谈起糖尿病，徐铁良说：“糖尿病是一种与遗传和环境因素有关的慢性、代谢性疾病。同时它也是一种常见病、全身性疾病、终身性疾病，不容忽视。说它是常见病，是因为无论在发达国家还是发展中国家，其患病率都很高，并在持续上升。调查发现，我国糖尿病患病率在1980年为0.67％…     

长寿老人的心理优势

医学心理学研究认为,长寿老人大多具有超于一般人的心理优势,主要有如下几个方面的特点。心静体动者寿生命在于动静结合。这方面,我国古代思想家、医学家、养生家均有大量论述。庄子主静,曰:“无视无听,抱神以静,形将自正。”《吕氏春秋》以“流水不腐.户枢不蠹”的形象比喻.说明运动可以增进健康的道理。名医华佗认为:“动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生”。     

三位不幸战友 一个真爱家庭

三个“不幸”的人,生活在一起,组成了一个“幸福”的家庭。是“爱”把三位年近花甲的老人维系在一起,唱出了一支爱的赞歌。     

癌症患者温暖的家

一对恩爱夫妻先后罹患癌症,又因习练传统健身法而先后恢复健康;康复后,他们致力于义务传播抗癌经验,为此成立了“黑龙江省抗癌俱乐部”,被广大受益者称为“癌症患者温暖的家”。     

新型挖斗装载机与耙斗装岩机的对比

近期张辰煤矿引进了一台ZWY-100/45L防爆型履带式挖斗装载机,大大提高了掘进工作面的装岩效率,本文主旨在于通过对新型挖斗装载机和耙斗装岩机的性能对比,从而说明两种设备的优缺点。