浅谈大学生的合理膳食

大学生作为社会人群中的一个特殊群体,正处在人生过程中一个重要年龄阶段,因生理、心理及学习任务繁重等特点,对营养的需求也是特殊的,因为营养是青春期学生生长发育和身心健康的重要物质基础。合理营养可促进他们生长发育良好,体质强壮健美,精神饱满,情绪乐观稳定;还可促使他们身心健康和预防某些严重疾病的发生。而不合理营养可致营养不良或营养过剩,损害他们的身心健康。     

一稿牵姻缘

1982年深秋,我在通许12中任教。女朋友从周口来看我。我因事外出,学校仲老师热情招待了她。我返校后,她非让我写篇稿子表示谢意。我非常为难,她见我一件小事都写不出来,就失望地不欢而别了。     

浅谈大学生的合理膳食

大学生作为社会人群中的一个特殊群体,正处在人生过程中一个重要年龄阶段,因生理、心理及学习任务繁重等特点,对营养的需求也是特殊的,因为营养是青春期学生生长发育和身心健康的重要物质基础。合理营养可促进他们生长发育良好,体质强壮健美,精神饱满,情绪乐观稳定;还可促使他们身心健康和预防某些严重疾病的发生。而不合理营养可致营养不良或营养过剩,损害他们的身心健康。     

别让"第一眼效应"成为"画蛇添足"——当前报纸版面设计中的四个误区

随着商品经济的进一步发展,市场竞争越发激烈,各类型的报纸都认识到:想在竞争中取胜,不仅新闻报道的质量要高,满足读者对信息的需求,还必须依靠报纸的"第一眼效应",即版面的吸引力.     

浅谈AutoCAD软件使用技巧

AutoCAD尽管有强大的图形功能,在建设工程领域得到了广泛的应用,在使用该软件时,若能掌握些其中的技巧,将可大大提高效率.本文作者根据长期教学与探索,总结出了一些使用AutoCAD软件的技巧.     

浅析"肉类中的水分与肉的质量"的运用

各种肉类是主要的烹饪原料之一,而肉类品质的好坏又直接影响着菜肴的质量.因此,掌握有关肉类原料的科学知识,及合理的使用各种肉类原料,也是保证菜肴质量的重要因素.     

让物理课堂更具吸引力

正"学好物理难"、"教好物理更难"这已成为师生的普遍看法。如何才能学好物理?如何才能教好物理?这两个问题是摆在师生面前的主要课题。理想中的物理课堂应该是充满吸引力的学习乐园,是师生生命中精彩的篇章,是演绎生命华丽乐章的地方。如何在物理课教学中贯彻新课程的理念,把物理课上得更生动一些、更鲜活一些,使物理课堂充满吸引力呢?笔者结合教学实践,谈谈自己的看法。     

2014年温布尔顿网球锦标赛德约科维奇的技战术分析

对德约科维奇在2014温布尔顿网球锦标赛半决赛、决赛的技战术进行统计、分析,结果表明:德约科维奇发球的速度、旋转、落点控制不如对手,其一发得分率有待提高,二发得分率高于对手;接发球技术水平较高,但接发球手段相对单一,接一发得分率不如对手;底线进攻、相持能力强,非受迫性失误少,主动得分能力与对手相差不多,但在相持中段失误偏多;上网方式以随球上网为主,成功率较高,网前水平有待提高。     

秦陵新出土的彩绘“泡钉俑”

秦始皇陵范围内发现了各式各样的陶俑坑,各个坑中均出土有不同的陶俑。一、二、三号坑中气势恢宏的兵马俑,0006坑中袖手而立的文官俑,9901坑中姿势各异的百戏俑等,都体现着陶俑这个大家族的奇特魅力。被俗称＂百戏俑＂的俑坑中,出土了20余件形状各异的陶俑,而新近出土的＂泡钉俑＂,则完美地展现了秦代陶俑制造者们精湛的工艺水平及超凡的艺术天分。     

合理膳食的途径与措施探讨

随着人民的生活水平的不断提高,饮食文化结构也在发生着深刻变化,即由温饱型逐步向营养合理型发展,人们对食品质量的要求越来越高,而要做到合理营养.就需要解决一个合理膳食的课题.本文通过笔者多年实践经验总结,浅谈一下合理膳食的途径与措施.