李渔谈步行保健

清代著名的戏曲理论家、文学家李渔在《闲情偶寄》中专门写了一节《行》,谈论坚持“步行”的必要性。他说:当时的达官贵人外出,一定要乘车骑马,以显示身份。虽然看来安逸,但对人体有欠周全。因为“有足而不用,与无足等耳。”如果常年如此,那就“有足若无,大悖谬于造物赋形之文耳。”因此,李渔提醒富贵之人,当出门在路之时,乘车、骑马、步行,皆行人,无高低贵贱之分。劝乘车骑马者“以步趋为乐”,可以山水之胜,可逢花柳之妍,可遇戴笠之贫交,或见负薪之高士,欣然止驭,徒步为欢,有时安车而待步,有时安步以当车。如此,大益于健康。结论是:“行殊…     

科学与艺术相结合的"红娘"--记物理学家李政道教授的一个新贡献

5月底,首都中国美术馆举办了“艺术与科学”国际作品展。展出的艺术品都是表达科学内涵,向人们展示科学世界的奥秘。这个别开生面的艺术展,是由清华大学、中国高等科学技术中心、中国美术家协会等联合举办的。但是,科学与艺术结合的倡导者、开拓者却是杰出物理学家李政道教授。     

ATP、VB1加活性乳或酸奶对大强度速滑训练肌肉肿胀的快速康复作用

速滑训练过程中，运动员的肌肉肿胀常常影响训练成绩，并易引起训练损伤，为了在大强度训练后迅速恢复肌肉的功能，防止运动损伤，对比观察了常规训练方法和加服ATP、VB1及活性乳对腰腿肌疲劳引起肿胀的康复效果，并发现其疗效显著。能够大大缩短疲劳肌肉的康复时间。     

龙溪港大桥施工管理浅析

从管理入手对大型单跨桥挂篮施工中的管理问题进行分析，阐述了严密规范的施工管理是工程质量的保证。     

一元一次方程应用题讲座(初一)

一元一次方程应用题是初一重点和难点,重点是找相等关系,难点是分析相等关系.怎样找相等关系? 1.注意联系生活实际例1 把1400元奖金分给22名获奖者,一等奖每人     

新课改下教师如何细化心灵

中国古代思想家王夫之曾有这样一段话：“养蒙之道通于圣功，苟非其本心之乐为，强之而不能以终日，教者导之以顺。”它体现了教师发自内心的情感与精神在教育中的重要作用。随着新一轮课改拉开序幕与文明时代的日益发展，教育更需要教师对学生的人文关怀。所以，一名成功的教师必定是一名细化心灵、亲近敏感的教师。笔者在此把从事中学历史教学的一些做法与见解记述如下。     

向少年英雄纪念碑致敬

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