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卢泽兰 《大科技．科学之谜》2011,(5)
对于很多人来说,早晨,尤其是双休日之后的周一早晨,有一件必须去做却又让人痛苦万分的事——就是把自己从床上拽起来。这种早上起床难的事,相信大部分人都深有体会。为什么起床这么艰难呢?恐怕不只是因为我们太懒吧。的确,起床的痛苦和我们生理节律的固定周期,也就是生物钟有着密切的关系。地球上的绝大多数生物,从藻类、真菌直到我们 相似文献
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