踝关节急性扭伤的简易处理

踝关节急性扭伤俗称崴脚，是体育课或运动训练中常见的急性扭伤。由于踝关节的结构所致，绝大多数人为内翻扭伤。如果处理不当或不及时，局部渗出液及瘀血积聚，扭伤组织愈合不良或结缔组织修复能力下降，则引起局部粘连，形成骨质增生，导致关节变型，造成运动性功能障碍的长久痛苦。为早日使伤者康复，减少痛苦，是我们每一个体育工作者所具备的业务素质和能力。笔者经过多年的学习与实践，总结出一种即简单又实用的推拿手法，供同行临场参考使用。     

网络信息与参考咨询服务

文章概括了网络信息与参考咨询服务的特征，根据目前的发展形势，利用现代化科技手段掌握各地的各种信息。     

掌指和指关节急性扭伤或错位的简易处理

指关节扭伤是体育课和运动训练中较常见的急性扭伤．经过临床调查发现，损伤多发生为第1、第2掌指关节食指末节以及其他指关节的小错位损伤。如果处理不当或不及时．关节渗出液及瘀血积聚，造成扭伤组织愈合不良或结缔组织修复能力下降，则引起粘连，形成骨质增生，导致关节肿大变形，造成功能性障碍。笔者经过多年的学习与实践．总结出一。