老年人应增强自身免疫力

免疫力,即人体对疾病的抵抗力,是机体防衰老的一种保护性功能。老年人随着年龄增长,机体趋于衰弱,常会发生某些老年病,如动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、肿瘤,以及老年性感染等,这往往都与免疫功能降低有关。因此,老年人应当注意保护好自身的免疫功能,增强抗病能力,预防老年性疾患的侵袭。怎样才能保护和增强老年人的自身免疫力呢? 合理营养:现代科学表明,平衡膳食,合理营养,是延缓衰老达到健康长寿的先决条件。要提高老年人的免疫力,首先必须重视各种营养素的补充,在诸多的营养成分中,更以补充蛋白质为最重要。营养不良,特别是蚕白质营     

牙齿保健三要诀——叩齿、漱口、摩牙龈

古人常用“朱唇玉齿”来形容女子的美貌,“露齿一笑”更是显得美丽动人。可见,牙齿在美容上有着重要的地位。一个人要拥有一副健美的牙     

老年性痴呆可预测

随着人口老龄化程度的加剧,老年性痴呆已成为全球共同关心的社会问题。医学专家将老年性痴呆病症分为     

母婴直接传播的疾病

某些病原体经卵或胚胎由上一代直接传播给下一代的传播方式,叫母婴垂直传播。这些疾病可以通过母体的胎盘传播给胎儿,也可在分娩时,母血中的病原体通过婴儿破损的皮肤、粘膜而使孩子得病。母婴垂直传播的常见疾病有以下几种: 乙型肝炎医学科研表明,乙肝的母婴传播好发在妊娠期及分娩时或生后     

是女人就得防乳腺症

乳腺癌的发病率在国内外都呈上升趋势。据上海调查表明,乳腺癌的发病率已从10年前的23/10万迅速上升到37.2/10万,由女性肿瘤发病率的第7位跃居首位,其发病的高峰年龄组由45～60岁拉长到35～70岁。引起乳腺癌的因素甚多,其中70％与环境污染有关。此外,还有许多诱发因素,