大学生亚健康现状调查及预防策略研究

亚健康是一种临界状态,介于健康和疾病之间,研究大学生群体的亚健康状况是了解大学生健康状况,指导其健康成长的基础,对于处于成年初期远离父母亲人照顾的大学生来说,引导其关注自身健康状况,也有重要意义。本文以河南科技学院在校本科生为研究基础,通过问卷、访谈等形式收集信息资料,分析河南科技学院学生群体的亚健康状况,提出预防策略,为学校指导学生身心健康发展提供依据及参考。