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1.
运动员损伤不仅对运动员的健康和训练产生影响,同时对运动员心理也造成一定伤害。运动员、教练员在日常训练中不仅要加强腰部肌群核心力量的训练,还应在运动员发力顺序上着重练习,只有顺畅的力量传递才能更好地提高运动成绩避免腰部核心肌群的损伤。
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2.
运用文献资料法、类比法及逻辑分析法对摔跤、跆拳道及柔道等项目在奥运会中演变过程进行分析与研究,探索武术项目没能进入奥运会的原因,为武术项目改革发展方向提供有借鉴价值的探究资料,让武术项目尽快步入奥运会。
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