有恒为成功之本

我随萧丽娇师傅习气功转瞬已五载有余,从气功的九式热身操做起,慢慢学了站桩、一指禅、扳指法、筑基功和转掌八势等,现在正学着少林飞龙扇。除上课之外,每天早晨都在家里的花园练习,已成为我生活必需的一部分了。