育人当以提高人的素质为本

育人当以提高人的素质为本南昌市第十九中学校长余俭贵百花洲小学从教育功能的发挥到教育目的的实现，大力推行素质教育，始终把育人摆在工作的首位，他们育人的目标可以概括为“合格＋特长”。百小领班人树立了正确的教育思想，力求面向全体学生，大面积提高教育质量，在...     

立定跳板技术的生物力学分析

1前言立定跳水是指背向水池起跳的2、4组起跳动作。由于背向起跳无法助跑,因此如何协调振板起跳,充分利用板的弹性势能增加起跳高度,从而完成高难度空中动作就显得尤为重要。目前,尚无人对立定跳水技术进行系统和全面的研究。本文以国家队优秀运动员在全国锦标赛上的立定跳水技术为研究资料,通过图     

规则的变化对跳水发展趋势的影响及对策

通过对2001年版和2005年版跳水竞赛规则的比较分析,阐述了新周期规则的变化：即比赛的偶然性增大,比赛的竞争性和观赏性增强,对运动员的技术要求更加全面,新规则朝着更加人性化、更公正的方向发展,双人项目增大了对动作一致性的评判力度,加强了对动作精细化程度的要求。面对规则的变化,我们应加强运动员心理素质的训练；坚持发展难度,兼顾质量的方针；重视技术的全面把握,突出个性化训练,争取在2008年奥运会上创造出更加辉煌的成绩。