高职院校学生篮球运动损伤状况调查与防治

篮球是高等职业院校最为普及且学生参与性最高的一项运动,也是学校体育的重要内容。采用文献资料法和问卷调查法,以闽西职业技术学院2006—2008级学生中的篮球爱好者作为研究对象,对高职院校学生参加篮球运动产生运动损伤的原因进行研究分析。结果表明,对抗激烈性、恶性犯规、准备活动不充分、技术动作的不合理性是造成运动损伤的主要原因,并对篮球运动损伤如何预防及软组织损伤治疗,脱臼、骨折应急处理提出建议。     

试谈“兴奋灶”的建立与动作技能的形成

简述了“兴奋灶”建立与动作技能形成关系。     

试谈篮球内线队员勾手投篮及其训练

勾手投篮是最具有效的得分手段之一,近年来在国内的比赛中越来越多的被采用,但理论研究甚少。以现代篮球的基本理论和训练实践为依据,对勾手投篮的优点、特点、动作要领和训练方法进行探讨,旨在提出切实有效的训练方法,提高勾手投篮技术。