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1.
俄罗斯女子链球运动员库泽考娃多次创造该项目的世界纪录,为进一步提高运动成绩水平不在于运动负荷的增大,而在于提高训练效果。 为提高专项身体素质和运动技术的改进年周期各阶段主要训练手段运动负荷的合理安排是至关重要的。 11月份以投掷辅助器械(壶铃、铅球)为主,12月份和1月份投掷不全重量的链球,模仿练习和负重练习占了很大的比重。2月份是冬季比赛期,开始各种训练手段的运动负荷都下降。3月份~4月份专门力量练习(负重练习、跳跃练习)和投掷各种重量的链球(主要是比赛链球和加重链球)的数量达到全年的最高峰。4月份已进入春训… 相似文献
3.
“绿眼睛”,对稚气扑脸的命名者方明和而言,其用意是非常纯真的:他们决心像保护眼睛一样保护人类的生存环境。用他的话来说:“绿,是环境的主题,更是希望的底色与诗性。”方明和,一位中国普通的中学生。一群温州苍南的中学生们在他的倡议下,自发创立了“绿眼睛”青少年环保团体。成立五年来,“绿眼睛”怀着对人类生存环境之绿的担忧与关爱,各自从身边每一件利于环保的小事做起,不畏困难险阻,坚忍不拔,扎扎实实,成绩卓然,受到国内外环保组织的关注与嘉奖:2001年,方明和代表“绿眼睛”在北京人民大会堂接受了国家环保总局局长亲自授予的全球最… 相似文献
4.
周一希 《中学生读写(初中)》2002,(8)
生命的孕育即是一场竞争,原始而又公平。这也许就是造物主在冥冥之中赋予万物的存在方式:在竞争中生存。斗转星移,草木枯荣,地球上的生命在历经大自然时刻存在的选择中不断发展,物竞天择,适者生存。生命与竞争的联系不免有些残酷。一只只羚羊横尸于狮爪之下,一曲曲婉转的鸟鸣凝固在蟒蛇腹中。动物不明白这就叫竞争; 相似文献
5.
推进教育创新对完善国家创新体系具有先导性、前瞻性和基础意义。教育创新涉及教育的各个层次、诸多方面。包含有教育观的创新、教育体制的创新、教育内容的创新、教育方法和手段的创新等。实施新世纪教改工程计划,培养杰出人才,需要全面推进教育创新。首先是教育理念的创新。要把重点大学作为知识传播与创造的基础,树立以人为本和终身学习的思想,在大学里教给学生最基本的理论、技能、方法,在教学模式、培养方案设计、培养目标等多方面不断创新。其次,在教学内容与方法上不断创新,在教学机制和体制上不断创新。 相似文献
6.
避讳是封建等级制度和宗法制度的产物。它的最主要内容,就是出于对国君和父祖的尊敬或畏忌,不敢或不愿直呼其名,凡遇到和其名相同之字,都看做是忌讳而避开不用,而采用改字、省字、缺笔等方法来加以代替。 相似文献
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