体味为师的“小确幸”

“小确幸”,意思是微小而确实的幸福。蛇年春节前夕,我除了收到一大叠来自各地朋友的贺卡、数十条情真意切的问候短信,还收到—件珍贵礼物——学生为我创作、装裱,制成镜框的《满江红》词。站在宽大的镜框前,欣赏这幅诗隋画意的作品,不觉沉醉字里行间。     

女儿,高考就是“高高兴兴地考”

2012年6月8日,伴随着高考结束铃声的敲响,女儿啸啸在人头攒动中从学校的大理石阶款款而下,扬起眉头给我莞尔一笑,我心里的石头也终于落地。三年来,在"云阳一万州"两地分隔、咫尺天涯的日日夜夜,在情牵梦绕和饭后茶余,我习惯以师者的考量、父亲的本能,从生命、生活和人生的广博视觉,用书信和短信捕捉教育的璀璨星光,陪伴女儿走过如诗如画、且行且思的高中生活,表达一个父亲对女儿的牵绊与     

《今日教育》,把我派往教育的明天

有时,人与人的心灵之约,便演绎情怀逶迤的美丽邂逅;人与书的不期而遇,就书写思绪翩跹的优雅传奇。——《今日教育》和我,就属于后     

孩子，从我身边轻轻走过

我行走在西部农村教育的小路上．沉思的风景里充满诗情画意!多少次午夜梦回．都是孩子从我身边轻轻走过．梦里依稀却历历如昨。     

浅谈举重运动员的力量训练

在青少年力量素质发展的敏感期，应着重抓好力量训练，本从七个方面对此进行了归纳与总结。     

阅读父亲

忆起来,当年正值壮年的父亲因劳累中风而致半身不遂,而我从小的记忆里,却从没记得父亲躺在家里,而是日日顽强地进行着恢复锻炼,乃至后来竟出入意料地能下地劳作了。那时还小,我没问过父亲究竟是什么力量在支撑着他,但随着年龄渐长,已为人父的我渐渐读懂：父亲不依赖别人,甚至不停地为这个家庭做着力所能及的劳作,他的心中一定有着最质朴的、不必言说的对家庭的那份情感。     

“船”的画卷，“渡”的诗篇——重庆市云阳县桑坪初中教师群体9．15抗洪抢险纪实

桑坪初中，一所深居偏远山村、依山傍水的农村初级中学。素日来，几百名师生安享教育的宁静优雅。     

女儿，高考就是“高高兴兴地考”

2012年6月8日,伴随着高考结束铃声的敲响,女儿啸啸在人头攒动中从学校的大理石阶款款而下,扬起眉头给我莞尔一笑,我心里的石头也终于落地。     

浅析提高举重运动员的上挺能力

许多举重运动员在挺举时，常常存在着能翻站、却起不来的问题，这个问题已存在多年，至今未得到十分满意的解决。就技术解决技术问题，是无法解决这个问题的。参加各种大赛对我们教练员长期训练水平和训练比赛指导思想都是一个检验。从赛前准备、实战训练、模拟训练、降体重的好坏、准备活动、试举重量要的是否恰当、心理调节、临场指挥、比赛作风到周期划分，体力的调整和对各种可能出现的问题，应变能力等，这些对于教练员和运动员都是一个严格的考验。