青少年网球运动后的营养补充

<正>漂亮的击球、灵活的步伐、积极的跑位,网球运动优雅而又充满力量的赛事深深吸引了青少年的目光。网球运动的训练内容涉及各种有助于提高基本技术的训练方法,比如耐力训练、器械训练和步法练习等。一场网球     

青春的海岸线总是很蔓延

在那些青春年少的时光里,没有即时的通讯工具,没有手机可以发送短信,所以同学之间往来,多半是靠相互传话或小纸条。这些行为往往承载着男生和女生藏在心底无法言说的小秘密。记得那年夏天,一群认识的和不认识的男生女生去海边玩,我们赤着脚在海边嬉戏,捡贝壳,翻石板捉螃蟹,堆沙子……天空蓝得没有一丝云,风软绵绵的,带着炙热的温度。碧蓝的大海像油画一般鲜艳,褐色的礁石旁边泊着古老而笨重的大船,有渔人在船上喝