提高柔道运动员力量素质的探索

力量素质是柔道运动员的一项重要素质,又是提高专项技术水平的关键。因此,我们必须下力气去研究加强柔道运动员力量素质的方法和手段。我们对这些方法和手段的探讨,目的更快地提高我国柔道运动的水平。     

谈在体育教学中教书育人的几个相结合

多年的体育教学实践中,我们重视思想品德教育和知识技能的传授,做到既教书,又育人,收到了比较好的效果。具体做法归纳起来有下列几个“相结合”。一、谈道理与互通感情相结合教师工作的直接对象是既有感情又有思想的青年人,教师在课堂上提出的每个要求都要经过学生思想感情的“过思”,如果教师的要求被学生接受,那么学生就会自觉地去做,就会产生良