提高“耐久跑”教学效果的几点体会

国家有关部门近期对青少年进行的大规模体质调查情况,表明我国青少年在身体形态(身高、体重、胸围),身体机能(肺活量、脉搏、血压)以及某些身体素质方面(50米立定跳远,引体向上、仲卧起坐)都有了比较明显的提高,但唯有“耐久跑”的能力在全国范围内下降了4秒多。这一趋向很令人担忧。因为在各项身体素质中,人们公认以“一般耐力”、“肌肉力量”和“柔韧”与健康的关系最     

幸亏我没赶上车

一天,编辑把我叫去并对我说:——你到国营农场去一趟吧,准备采写一篇关于养畜专家工作的详细的通讯。指的是:农场场长——一个农业科学候补博士,党委书记——一个过去在报馆工作过的报人,还有,农场的生产经营搞得好,年年赚得大利润。就这样,我带着这些临别赠言奉命启程出差了。不管怎么说,那里刚到,人们就殷勤迎接我,招待我吃丰盛的午餐。随后开始和领导人、专家交谈。午后,我们驱车到边远的牧场,找养畜工作人员谈话。不管问谁情况怎么样,都异口同