简单易行的“降压操”

这套降压操是以中医经络理论为基础,通过刺激固定的经络穴位;使得肝阳、肝阴达到平衡。这套操动作很简单,练习一遍大约十几分钟,每天练习两次即可,活动量不大,非常适合中老年人。     

我设计的课文导语

语文教材是由一篇篇各具个性的优美文章组成的,因此我喜欢为自己的语文课设计一些风格各异、作用不同的课文导语,以激发学生兴趣,引导学生以饱满的热情进入新课。以下是我设计的课文导语：《在马克思墓前的讲话》导语：有西部歌王之称的王洛宾一生搜集、整理创作了无数...     

外国邮票上的吴凤岗题字

1997年11月14日上午9时,我去医院探视吴凤岗先生。一进那个整洁舒适的房间,见他穿着白地浅蓝色条子的“院服”,正慢条斯理地整理桌子、窗台和沙发上的书籍和报刊、其中不少是关于集邮方面     

小招数对付高危病

防心脏病——每月测量腰围腹部脂肪会加重“三高”的风险,因此,每月应该测测腰围。如果男性大于二尺七．女性大于二尺四,就要进行适当调整了。     

住宅开发中园林工程的管理问题

本文对住宅开发中园林工程施工过程中的质量管理进行了阐述,提出了几条质量监控的措施,以确保园林工程建设的质量。     

天热了，防凉病

天热了,许多人仗着自己身体好,一味地贪凉,这就让一些小毛病钻了空子。天热要防凉病,“以热制冷”。     

成人声乐教学探微

本文通过成人声乐教学的多样性论述,反映了不同层面的成人声乐教学特点、教学手段,意在补充现有音乐院校声乐教育的局限。提高全民音乐素养。本文主要从成人生源的特点,声乐教学理论和技术特点进行分析,总结成人声乐的具体教学模式。     

这才叫电脑高手

电脑盲说:很久以前,那还是我用win98的时候,有次系统崩溃了。因为我是电脑盲,朋友给我介绍了一个高手来帮我修电脑。他看了一下电脑,问我有没有98的安装盘,我说没有。