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冬季长跑活动对增强青少年学生的身体素质,磨炼意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生耐力素质水平起到了显著的作用。在实际开展过程中,各个学校都遇到了各种各样的困难和问题,这些困难和问题主要集中在场地狭小,器材匮乏,学生参与主动性不高等方面。本文着力论述了经常参加长跑的好处及一些解决问题的方法。 相似文献
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在中学实践教学中普遍存在女生不愿意运动的情况,这种情况是多种因素造成的,这一现象已经影响了女生体质的增强和体育技能的掌握,已成为体育教师急需解决的问题之一。 相似文献
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双手前抛实心球是投掷类基础项目,是发展身体肌肉的有效方式,有助于培养学生健康健壮的体魄以及充沛的体力,促进学生身心健康发展。经过教学实践研究,笔者总结了一些可以提高实心球学习效率的教学方法和手段。一、正面双手前抛实心球的动作要领和易犯错误正面双手前抛实心球的动作技术要领是双手持球于头上后方,两脚前后开立,充分利用双脚蹬地、收腹、甩臂以 相似文献
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