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儿童从初学游泳开始,成长为优秀运动员,需要通过多年的系统训练。目前,按年龄划分儿童组可分成儿童丙组、儿童乙组、儿童甲组三个组别。在多年系统训练中,儿童组这个训练阶段的任务,主要是基础训练。基础训练中全面地水上、陆上身体素质训练和技术训练,是二个重要的环节。从初学游泳开始,在整个儿童组年龄的训练工作中,抓紧、抓好技术训练这个环节,是非常重要的。这对掌握正确的技术动作,先进的技术风格,为完成以后各训练期的任务,对攀登游泳运动高峰,成为优秀运动员,是至关重要的一步,必须在训练中引起高度重视。如果抓得好,能起到事半功倍的效果;反之,对技术训练抓的不力,方法不好,虽在身体素质、训练水平上都提高了,但技术动作不好,基本功不扎实,技术基础差,今后 相似文献
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