苏联塔什干市第九十八中学同学的来信

北京教育部转高中一年级同学亲爱的朋友们!谨向你们问好!我们从中亚细亚向你们致敬礼!给你们写信的是第九十八男子中学校八年级乙班历史研究组的组员们。我们正在学习我们祖国的历史,以及各人民民主国家的历史。     

开悟——超越思想

在成长的过程中,你会基于个人和文化上的制约,而塑造一个自己是谁的心理形象。我们可以称这个虚假的自我为小我,它由心智活动组成,而且经由不断地思考而存活。小我这个名词,对不同的人来说有不同意义,但是当我使用这个词的时候,指的是经由无意识地与心智认同而产生的虚假自我。     

从监狱走出来的演说家

我从十几岁就开始吸毒，毒瘾越来越大，最后铤而走险去银行抢钱买毒品。我曾在6个月内5次持枪劫银行。1992年，28岁的我被判处有期徒刑13年。 我坐在监狱的公共活动区，呆呆地看着犯人们打扑克、看电视，日复一日、年复一年地混日子。     

从不快乐中解脱

你是否怨恨你正在做的事情？它可能是你的工作,或者你已经同意了做这件事,并且你正在做,但是你同时又在怨恨和抗拒这件事。你会默默地怨恨与你亲近的人吗？你是否意识到了你因此而散发出来的能量是非常有害的,它会影响你自己以及你周围的人？请仔细观察你的内在。那里是否有一些轻微的怨恨和不情感的迹象呢？如果有,请从心理以及情绪两个层面去观察它。关于某种情况,你思维所创造的观点是什么？然后请观察你的情绪,这是你身体对这些观点所做出的反应。请感受一下这些情绪。你觉得开心还是烦恼？这是一个你会选择让它进入你内在的能量吗？你有选择吗？