对乒乓球运动中肩、肘关节损伤

在乒乓球运动中肩、肘关节的损伤时有发生,特别是业余爱好者在不懂得合理发力的前提下,发生损伤的概率很大。本文通过在运动中出现的不同程度的伤病,从生理技术方面进行分析就如何在乒乓球运动中有效预防肩、肘关节的损伤进行了阐述,期望使爱好者们可以尽可能减少在运动中的损伤。