“气血双补”中药对少年中长跑运动员血液指标和尿蛋白变化的研究

中长跑属于耐力性项目,与血红蛋白携带氧气的能力密切相关。研究表明,当运动员血红蛋白在11．0g-11．9g％时,运动能力将下降20％。少年男运动员的贫血率为33％,女运动员为45％,且易引起尿蛋白和血尿。竞技体育竞争日趋激烈,挖掘运动员内在潜能的方法和手段不断被运用。中医作为中华民族的瑰宝,在竞技体育中的作用逐渐被认同和开发,在解决运动性疲劳方面尤为引人注意,其中中药对运动员机能的调理是被重点关注的课题之一。     

高温、高温气候对耐力项目的影响及对策

第26届奥运会已经结束了,在本届比赛中,为了适应在高温、高湿的气候中赛出好成绩,各队都在赛前、赛中采取了一些预防措施.尽管最终,亚特兰大并没有出现特别恶劣的气候,但是关于高温、高湿气候中如何进行训练、比赛的课题,已引起了体育界的尤其是从事耐力项目的教练员的关注.     

思维方式的突破与中长跑训练方法创新的哲学思考

1 思维方式 　　在愈演愈烈的现代科技、人才和智能竞争中,现代思维方式对于人类思维活动的先进性、科学性和战略性起着更为深刻的决定作用,并强烈地渗透于人类社会实践活动的各个领域,在训练理论与实践的发展过程中,无处不留下人类不断更新思维方式的步伐,其中创造性思维方式在运动训练专业领域内丰富多姿地体现着.……