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十几年的体校教学训练,使我深深领会到队员的思想管理是否成功,是决定其能否取得好成绩的重要因素。借此,对队员思想管理的做法谈儿点体会。 1、以身传教是做好队员思想管理的前提 (1)运动员具有鲜明的个性和强烈的求知欲。由于运动员思维活跃,自尊心、好胜心强,且不稳定、不安分、贪玩,虚荣心强,依赖性强,可塑性大。但他们具有较强的是非辨别能力,也有较强的求知、 相似文献
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标枪专门投练习手段和方法 总被引：2，自引：0，他引：2
一、专门投主要练习手段 (一)重器械 重器械是指所采用的练习器械大于标准重量的器械。其主要练习手段有:双手或单手投掷2.5公斤、3公斤、4公斤等各种不同重量的实心球、砂袋、铅球,单投投掷1公斤、1.5公斤、2公斤、3公斤等各种不同重量的小铅球、像胶球,投掷铁杆、超标准重量的标枪。 (二)标准器械 标准器械是指相同于标准重量的练习器械。其主要手段有:投掷小于标准重量的橡胶球,小铅球、垒球、棒球,投掷小于标准重量的标枪、竹枪、小石头。 相似文献
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抓住有效时期，打好扎实基础是发展专项能力的关键，从掌握正确基本技术，专项训练及全面基础训练等3个方面阐述其有效手段和方法。 相似文献
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