对提高高校教职工保健意识的探讨

无知是健康的杀手,无备是生命的隐患。教职工对身体状况的麻木和对保健认识的缺乏是十分可怕的。我们要提高高校教职工的保健意识,做到有病早治无病早防。     

篮球变向运球突破组合技术的动作方法及其技术分析

依据篮球技术运用的实效性原则，对三种篮球变方向运球突破组合技术的运作方法进行了论述，并对运球突破组合技术中运用时机、合理动作、合理运用、合理组合等几个关键环节做了分析与讨论。     

“空手挥拍”在网球教学准备活动中的应用及效果研究

网球是一项技术性强,技术要求细腻、速度快、变化多、学习难度大的运动项目。传统的网球教学准备活动普遍采用热身锻炼操,但其在促进学生运动技能掌握方面意义不大,笔者通过多年实践摸索、检验发现＂空手挥拍＂作为准备活动在网球教学中具有独特的优势。本文采用对比分析法,将空挥拍动作与传统热身锻炼操进行比较,提炼各自优缺点及对教学效果的影响。认为以＂空手挥拍＂取代传统的热身操,有助于学生形成肌肉记忆,更快提高网球技术。     

美学视阈下国际跳水评分规则形成与发展进程中的理性审视

采用文献资料法并结合哲学、美学与心理学的相关理论,探讨美学视阈下国际跳水评分规则形成与发展过程中的变化情况。研究如下:1)从美学角度理性地审视国际跳水评分规则,可以发现近百多年规则的不断修订和完善体现了人们对于审美由朦胧到确定,最终有了具体可操作的量化指标;2)美学原理中的形式美与国际跳水的形式和内容高度统一及契合,体现在:审美主体对于难度的掌控和开发自始至终与跳水动作技术美所融合,跳水动作技术美始终制约着跳水的完成情况;3)竞技跳水"难"与"美"是对立统一的,竞技跳水运动的基础在于"立美",无论多么难和尖的动作,首先应该具备美的价值。而"立难"代表着竞技跳水动作符号的结构新奇和新颖,不断开发新的难度就会创造出新的动作生命力从而显示神韵。未来竞技跳水发展的主要方向还是"美"与"难"的和谐发展。     

做个有激情的教师 不做课堂催眠先生

课堂需要有激情的老师,来激发学生的兴趣,为课堂创造出互动轻松的教学环境,达到理想的教学效果。     

社区流动人口建立健康档案的思考

目前,城镇流动人口健康档案的建立已成为“健康中国”建设背景下,推进国家基本公共卫生服务均等化和普及化的重要议题。而在当前城镇流动人口健康档案建档率普遍较低的现状下,引入社区复原力理论,探讨社区通过提供宣传教育支持、信息沟通支持、社会支持和协助信息化建档共享平台的建设助力城镇流动人口建立健康档案,期望有助于提高我国城镇流动人口健康档案的建档水平。     

健美操锻炼对形体和心肺功能的影响

北方交大35女生经过3个月的健美操锻炼上臂、胸围和大腿等围度增加腰围围度减小，上臂皮褶，肩胛下角皮褶，髂嵴皮褶、腹部皮褶，大腿皮褶厚度均减少；瘦体重增加，柔韧性和心脏功能增强。