如何培养学生耐力跑练习的兴趣

耐力跑是初中体育教学的内容之一,同时也是《国家体育锻炼标准》的必测项目。它对锻炼身体、增强体质、培养顽强勇敢的精神有着极其重要的作用。不过,耐力跑是一项枯燥而单调的运动,既苦又累,极易疲劳。在以往的教学练习中,我发现有相当一部分学生视耐力跑如猛虎,练习时投机取巧,消极应付,以致影响了练习的质量。