体育锻炼对记忆力影响的实验研究

前言体育锻炼能增强体质,这已为科学所证实。但体育锻炼能否增强记忆力,还未被所有人充分认识。记忆的问题是心理学中的重要问题,研究它对智力开发具有现实意义。那么什么叫记忆呢?现代科学研究表明:记忆就是信息的输入、储存、编码和提取的过程。记忆亦是人脑对客观现实的反映。那些直接影响记忆效率,使记忆的任务得以顺利完成的心理特征叫记忆的能力。在人群中,不同的人在同一活动中,记忆的能力是不同的。然而,记忆的能力能够通过训练、培养得到提高。