中跑的训练结构和训练方针

在中跑运动员的训练实践中,有许多东西是公认的。年周期的训练结构不明确,甚至是高水平的运动员取得胜利的严重障碍。运动员成绩不佳的原因,专家们往往认为机体超负荷的习惯现象或者外伤,过早地进入竞技状态或在主要比赛之后取得的成绩,战术失算,运动员年龄太大或者太年轻,心理训练较差,等等。然而,分析我国近三年80名较优秀的赛跑运动员的训练日记,却能作出另外的论断:     

墨西哥男子竞走运动员的训练

墨西哥男子运动员为竞走运动的普及和发展做出了令人称道的贡献。鲍蒂斯塔在第二十一届蒙特利尔奥运会上荣获了竞走比赛的金牌,鲍蒂斯塔、科林、冈萨雷斯和坎托接连创造新的世界纪录,墨西哥运动员还在世界田径锦标赛中和洛杉矶奥运会上夺得竞走比赛的胜利——所有这些,还远远不是墨西哥男子竞走运动员所创造的全部辉煌成就。     

契诃夫的人道主义一斑

波利库罗夫山丘柏树丛中古老的雅尔塔墓地上有块大理石墓碑,碑上镌刻着一行简洁的文字:“列昂尼德·彼得罗维奇·拉金(1860—1900)”。这位热情的革命家、化学家、发明家、诗人、歌曲《同志们,勇往直前……》的作者仅仅活了40岁,可是在这段短促的时间里却创造了多少惊人的业绩!拉金在1896年11月莫斯科铁路工人罢工前夕所写的脍炙人口的诗句,已成为无产阶级的进行曲,作者自己谱曲。他坚信,他的歌将被千百万人唱起来,起初是暗暗地唱,然后在广场上和革命的街垒