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垫球是排球五大技术中最基本的技术,是防守大力发球与扣球的有效手段,同时也是一攻与防反进攻的重要环节。在中学排球教学中垫球技术的学习占较大比重。垫球技术虽然简单,但要教好却不是一件易事。在教学过程中认真组织,并组织学生认真练习固然重要,可是,如果不能及时纠正错误,将严重影响排球教学的顺利进行。本人结合多年的教学实践经验,对初学垫球时常见错误作如下探讨。错误1抱手跑抱手跑指在移动过程中两手抱在一起。初学垫球半数以上的同学易犯此错误。抱手跑造成身体在移动过程中不协调,并影响移动速度与制动时身体的稳定性… 相似文献
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拜读了本刊2003年第2期《行进间投篮易犯错误的纠正》一文受益匪浅。但笔者根据多年的教学实践对李老师的方法有些不同看法,愿与李老师进行探讨。第一、纠正第一步易成跳步时,李老师采用了传球快且远的方法。笔者以为传球远很好,至于快就不妥当了,易犯此错误的往往是基础差而且协调能力不好的学生,球传快了,恐怕学生很难接住球,所以传球速度应因人而宜,力量适中。第二、纠正第二步步幅太大时,李老师的方法基本能解决,但笔者以为,如再给学生画上标志(如横线等)让学生有一个“一大”、“二小”的比较感,效果更好些。第三、解决第三步前冲力量… 相似文献
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