青少年地掷球运动员心理训练方法之我见

地掷球运动是一项集智力、技巧和信心能力综合体现的运动项目。运动员的每一个技术动作,包括预测、判断去向,无不经过紧张的、复杂的思维过程,对成功的自信、理想化结局的乐观以及可能出现失误的焦虑,同时存在,而且受到多种因素的影响和制约,在瞬息间都会产生微妙的变化,这些都构成了地掷球运动区别于其他运动项目的显著特点。     

高中女生侧手翻教学新法

在高中女生侧手翻的教学中,我发现按书本上的教学方法很难收到预期的教学效果,笔者通过自身练习体会,结合教学实践,尝试过一种新的侧手翻教学法,现将整个练习过程介绍如下(以左手为例): 练习一:橡皮筋练习法对于初学者来说,最关键的     

与“大姐大”过招

早上拿到分班名单,我兴冲冲地来到教室门口,迎面碰上几个女生。其中一个高个儿女生抬头问道：“老师,您是高三（20）班班主任吗？”“是。”我回答。“那您教什么课？”“体育。”“什么？体育老师也有当班主任的？太好了,我最喜欢打篮球了,下次切磋切磋？”