伸筋法

俗话说:“宁可筋长一寸,不让肉厚三分”。有关长筋的方法,前人在十二段锦中,对低头扳足长筋术一式作了精辟的论述。印度瑜珈的此功法称为“双腿背部伸展式”。在武术及运动前的准备活动(或整理活动)中,亦经常有此类动作。 伸筋法是依据人体生理的结构特点,主要是有目的地通过自我进行静力性牵引伸展各大关节肌     

离家

从集上背回一筐煤,——以后不能再捡柴了。又带回几粒金鸡纳霜,叫正在害疟疾的两个孩子吃了。然后打满一缸水,够一天用的。于是告诉他的妻子说:“家里我真不敢住了,以后请你多操心吧!不过我希望回来时你们都还活着。”从窑洞里走出来,孩子躺在床上哭着。妻子送到高冈上,一再叮嘱:“不打仗时可要回家。切记着常来信!”他茫然地答应着走了……两旁谷地里,【简评】蝈蝈儿叫得正响。他后悔不曾捉几只挂在床头,好在他走后,代替他安慰孩子的寂寞。国难当头,热血男儿纷纷奔赴抗日战场。《离家》描绘了一位农民离家去前线打仗的情景。离家之前,他背…     

巧用图形培养学生几何直观能力

教师要善于利用几何直观,指导学生学会用图形来描述问题,用图形来揭示数学的本质,帮助学生探索解决问题的思路,从而直观地理解数学。     

对话：师生的心灵之约

随着新课程改革的深入，一种新型的师生关系正逐步建立，数学课堂正在走向和谐的心灵对话。这是师生问思想与思想的碰撞，心灵与心灵的交流，是师生之间的心灵之约。     

有效利用学生经验 尽享灵动高效课堂

教师在上课时都会尽力为学生的学习搭建一个平台,但在教学过程中时常出现这样的问题：有时情境导入时兴趣盎然,探究过程热情尽失;有时学生对探究产生惧怕心理。我认为其中的一个原因是教师不能有效地利用学生生活经验来探究数学问题。那教师应如何有效利用学生的生活经验,尽享灵动高效课堂呢？     

有效利用学生经验 尽享灵动高效课堂

教师在上课时都会尽力为学生的学习搭建一个平台,但在教学过程中时常出现这样的问题:有时情境导入时兴趣盎然,探究过程热情尽失;     

如何追寻做教师的幸福？

毕淑敏说过：人生本没有什么意义,人生的意义就在于我们要努力赋予它以意义。教师的教育生涯同样如此。无论教师这份职业的取得是偶然还是必然,是主动还是被动,只要我们还在从事它,在把它作为谋生手段的基础上再把它变成事业,寻求价值与理想、寻求快乐与幸福,是人生的必需。因而,我们需要审视自己的社会角色,学会适应周围的教育环境,走教师专业发展之路,努力在工作岗位中追寻属于自己的幸福。     

我和新诗

1939年春天,我到了河南大学。不是去上学,而是去教体育。那时河南大学迁在嵩县潭头镇。这是一个小小的土寨,周围尽是崇山峻岭。土寨外面有三五里地的小平原。同学们就分住在附近的小村子里,教授职工们大多住在寨内。地方乡绅很是照顾,腾出了不少院落供教授们安家。教室则设在寨墙北面一个庙宇里,原来是个小学。图书馆也设在那里。到河南大学,对我的写作是一个重要的转折。这时我三十三岁,已是“人到中年”了。未到河南大学以前,我已发表了一些新诗。发表得比较多的是《大公报》文艺副刊。在全国性的大刊物上如《现代》、《文学》、《新诗》、《七月》等也发表了一些,     

PMC的预测模式

生产及物料控制PMC的重要作用是让企业对短、中、长期的销售决策及有关部分有一个清醒的了解和认识,其中包括物料库存,物料管理架构,物料需要的量、质和时间,从而促使PMC对降低库存、提高服务、及时交货等方面发挥重要作用.PMC是运用新管理思想和大信息平台技术的结果,没有聚集了ERP、CRM、SeCM、SCM和PDM等模块大信息平台的一体化功能,就很难在模型的帮助下对生产及物料控制使用动态的预测修正方法,也就是PMC无法达到预期的效果.