提高踏跳准确性的心理训练

解决跳远助跑的准确性及合理 性,便成为跳远技术中的主要矛盾。在训练中教练员和运动员花费了较多的时间,提高助跑的准确性及合理性,但在实践中却往往出现事倍功半的效果。例如,在比赛中如果犯规一个脚掌,我们就把原起     

品牌构建新起点

日前,2012年CCTV黄金资源广告招标工作圆满落下帷幕,北京壹人壹本信息科技有限公司以4311万的价格拍得2012年11-12月《新闻联播》后10秒标版广告。这是商务平板领域的领军企业——壹人壹本品牌构建的一个新起点。     

晋城“五鬼叉”现状之调查

本文通过对山西省非物质文化遗产之一的晋城民间舞蹈《五鬼盘叉》的实地考查走访,从诸多角度对这一古老精彩而濒临灭绝的民间文艺形式进行介绍,希望从这个能代表晋东南民间舞蹈风格的节目中看到古老表演艺术的风貌和复兴。     

“标兵示范”好学拳

“标兵示范”是根据教学目的、任务在队型中选择最佳位置,设立标兵带动同学们练习的方法。在太极拳教学中,“标兵示范”是提高太极拳教学效果,缩短学生学习太极拳套路时间的有效方法之一。 一、培训学生骨干由于太极拳的动作比较曲折、复杂,还附带转体、进退和改变方向等,初学者很难尽快掌握,为确保“标兵”的示范动作更加标准、到位,应在课前对一些武术素质较好的同学进行培训,使这些学生能够在课堂上起到骨干的作用。二、结合“标兵示范”讲解太极拳教学与其它体育项目的教学一样,为了使学生看得清楚明了,教师经常采用面对面的…