轻松制作乒乓球捡球器

在体育课或乒乓球业余训练中,捡球是学生经常不愿意完成的任务。对此,笔者介绍一种简单的乒乓球捡球器,制作简单、捡球效果好,可减少捡球中下蹲及弯腰动作。     

流星跳跳乐的制作与使用

一、教具特点及用途1.特点:制作简单,用途广泛而且对环境要求不高。2.用途:在体育课堂上用来发展学生的弹跳能力和身体的协调性。二、制作材料空矿泉水瓶,沙子,绳(长短自行调整1.2～3.5米)。三、制作方法1.把矿泉水瓶盖取下,在瓶盖上钻孔(孔径大小根据绳的粗细而定)。