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身体“七干”巧应对
陈善洲
《健身科学》
2015,(2):38
隆冬季节,空气干燥,很多人都会出现皮肤干、鼻子干、嘴唇干、喉咙干等现象,感觉非常不舒服,尤其是原本体内水液就相对较为匮乏的中老年人,这也使得保湿润燥的工作变得更加重要。那缓解冬季人体的"七干"症状,有哪些好方法呢?
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