梅花拳实用招法

本栏目中的招法都是从传统武术各门各派中搜集出来的较实用的招法,但是需要说明的是:这些招法必须经常练习,只有当练习者达到一定的熟练程度、身体素质有一定的基础后,才能生效;必须经过真打实作反复练习,否则很难达到理想效果。——编者     

实用擒拿法

动作：当对方用左手掐我咽喉欲拿住我时．我迅速后仰,右手托抓住对方的左肘,用力向其嘴的右侧后下方猛推,同时左手紧紧搂住和抠住对方右侧腰部用力向后拉,右手用力向前推。一拉一推,使对方失去平衡,被我拿住或摔倒。目视对方(图1、2)。     

晋城古代神话传说的悲剧意识

中国古代神话传说具有人与自然、社会矛盾斗争的突出特点,彰显了自然界的强大和恐怖,以及先人的苦难生活和悲剧命运,借此昭示先祖的自我牺牲精神和悲天悯人的情怀,具有悲剧意识。晋城古代神话传说众多,具有英雄特质的女娲神话、神农传说,以及具有地域特点的有凤来栖、桑林祷雨等,无不具有浓郁的悲剧意识。     

浅谈如何高效开展农村小学体育教学

基于工作实践分析我国农村小学体育的现状,本文针对我国农村小学体育发展的低水平、不全面现象展开了思考与探究。小学体育教育水平的低下必将制约学生的整体发展水平,因此切实有效地提高我国农村体育发展水平势在必行。     

祭奠我的父亲韩其昌

写下这个题目，心底再一次抽紧，平时总在憋忍着的眼泪，禁不住一下子涌了上来。十七年来，我一直不敢想，一直不敢信，我的父亲梅花拳一代宗师韩其昌真的溘然长逝。那一刻我看到一片白茫茫的光，刺得我无法睁开双眼。我拼命紧握住父亲的手，我发誓我再也不能放开它，可是那热量在消散，在消散……渐渐滑脱了我用尽气力的手，终于离我而去。一瞬间，天崩地裂，     

浅谈专业化电视频道盈利模式的创新

在我国广电行业改革不断深入的大背景下,频道专业化成为了电视传媒行业发展的趋势所在。专业化程度较高的专业频道由于收视人群狭窄,收视率不高,频道经营面临巨大财务压力。提升盈利能力对于频道专业化建设至关重要。创新盈利模式应从以下几个方面着手：一、突出专业频道优势,增加广告收入。二、大力开展付费收视业务。三、积极利用新媒体发展契机。四、拓展衍生品盈利渠道。     

梅花拳实用招法

本栏目中的招法都是从传统武术各门各派中搜集出来的较实用的招法，但是需要说明的是：这些招法必须经常练习，只有当练习诸达到一定的熟练程度，身体素质有一定的基础后，才能生效，必须经过真打实作反复练习，否则很难达到理想效果。[编者按]     

实用擒拿法

３举臂压肩拿 动作：对方用右拳（或掌）向我头面部击来时,我迅速向左闪身,左手用力抓住对方的右腕部向下、向前再向上举;同时右手用力向下按压其右肩部,对方右臂’疼痛或失去平衡被我拿住。目视对方,观察其动作变化（图１、２）。 要领：左手抓握对方右腕部, 动作要准确及时,而且有力。向 下、向前再向上举对方右臂的动 作,与右手用力向下按压其右肩部 的动作,要同时进行,协调一致。 中途不能松手或松力,否则影响擒 拿效果。４折腕拿 动作：当对方用右拳击打我面 部或欲抓我胸部时,我左手顺其拳 （掌）的方向托、抓住对方的肘…     

实用擒拿术：夺凶器技法

动作：对方右手持菜刀由上向下向我头部劈砍时,我立即用左臂向上格架,回手抓住其右前臂(最好是抓右手腕),向外翻拧。同时右脚向前上步,紧紧贴住其右腿．用脚跟后蹬,右手张开虎口向前掐其咽喉,以右脚后绊与右手掐喉合力将其摔倒拿住。(图1～3)