冷天之忌

一、忌门窗紧闭冬天天气寒冷,人们总是喜欢把窗户关得严严的。而室内人们在活动过程中,汗液的蒸发,新陈代谢废物的排泄,炉灶的烟尘,都可以使室内空气混浊,容易引起呼吸道疾病。因此,在控制室内温度的同时,应注意室内空气流通。晴朗天气应打开门窗通风,保持空气新鲜。二、忌蒙头睡觉蒙头睡眠,被窝里的空气不流通,反复呼吸使得局部二氧化碳浓度增高,氧气稀少。在这     

健康唤醒术——静养

“静养”健身法是古已有之、近来又渐渐兴起的一种养生方法,其原理是：通过人在思维上的自我控制,使人体神经、免疫等系统达到完全放松自如的状态,并使人心无杂念、呼吸均匀、头脑清楚,从而达到祛病健身的目的。     

浅析数学问题情境的创设

随着数学新课程改革的不断深入,使数学教学从形式走向本质,更有效地实施数学教学,让学生更好更全面的发展,而有效的教学离不开教学设计,老师在进行教学设计时,往往必须明析以下几个问题：我要把学生带到哪里去？我怎样把学生带到那里去？我这样做能把学生带到那里去吗？当学生对材料产生争论时,我准备提出怎样的探索性问题？当我们提出问题以后,学生可能产生什么样的思考争论？我们要了解这些思考（争论）的思维背景进行正确的引导。下面就数学课如何设计一些好的问题情境来引导学生围绕主题展开探索谈谈自己的拙见。     

我国高校专项计划招生的实践检视与政策改进

从报名条件、选拔方式、录取方式、培养举措四个方面,对2022年全国95所高校专项计划实施高校的招生简章进行文本分析,发现各高校主流招生政策中存在报名要求设置较低、选拔方式较为简单、录取门槛设置过低、配套培养措施缺乏等诸多问题,并提出改进的建议,具体包括：转变工作理念,提高报名要求;发挥专家作用,重视材料审核;提高录取门槛,改进投档方式;配套培养举措,强化全程帮扶等。