如何提高三级跳远成绩

三级跳远是田径项目中比较复杂的体育项目之一。它不仅要求运动员本身具有绝对的速度和力量,而且在协调性、柔韧性、个人本体感觉等方面也都有很高的要求。我就自己这几年的经验浅谈几点对如何提高三级跳远运动成绩的看法,为提高训练效果提供参考。     

一般高中学生竞争意识的培养

如何在教学中抓住学生身心特征,改变学生现状,对其竞争意识进行培养提高,实现个人发展与社会需要是摆在我们一般高中教育面前的新课题,也是值得每位体育教师探讨、研究的问题。     

《华尔兹》教学案例与反思

体育教师只有明确了解并高度把握体育特征、学生身心发展状况和艺术教育的必要性及实践形态,才能进行鲜明的、赋有个性的教学;只有多渠道开发教学资源,不断探索创新,不断批评与反思,才能更好的将知识性、趣味性、现实性和思维的广阔融为一体,使学生真正成为探索、实践的主体,快速、高效地掌握所需技能,并能自我审视,发现和了解自我情感及内心意识,促进心灵境界的提升。