从文物史籍资料看我国唐代的体操

从文物史籍资料看我国唐代的体操山东师大体育系麦绿蔓唐朝在我国封建社会发展史中，是继汉朝之后的又一个国势强盛、经济繁荣、文化艺术高度发展的封建王朝。在这一时期，各种古代体百活动得到了蓬勃发展，体操在继承前代的基础上又有了强大发展。挖掘和整理唐代体操宝藏...     

血乳酸检验及其在游泳训练中的应用

引言 60年代后期,民主德国开始将血乳酸作为测定运动耐力的一个参数,并首先应用于游泳项目。1974年,该国的A·马德博士携带血乳酸检验技术叛逃到联邦德国。那时这项技术已能测定专项有氧耐力和监测有氧训练。长期以来,只有大型实验室才能运用这     

短跑与跨栏的计划训练

怎样制定长期训练计划计划训练不是指几周的训练课程,而是对运动员进行数年的循序渐进的有计划、有目标的培养训练。训练计划的制定必须建立在以往的训练基础上,计划内容不要过于繁琐,而应该把它看作一个基本框架,随时根据具体情况做相应的填补和修改。一般来讲,长期训练计划的期限最多不超过四年。另外,在制定计划时还要考虑以下几个方