爬楼梯健身去病

我是一名机械工人,现年44岁。原来身体发胖体质虚弱,每天下班回家腰酸腿软,全身无力。从1990年起,我开始早晚爬楼梯锻炼。经过4年的坚持锻炼,身上的病症神奇般的消失了,全身总觉得有使不完的劲。据运动医学专家测定:一个人登楼梯每爬高一米所消耗的热量,相当于散步走28米;若循着6层楼的楼梯爬上一     

谈烧伤创面用药

目的：规范临床医生对烧伤创面科学合理用药。方法：总结基层医生不合理不科学用药的种种情况,了解烧伤创面的自然转归,掌握外用药使用原则。结果：提高了医疗质量。结论：临床医生应紧紧围绕达到四方面功效和调控创面愈合过程为目的而用药。     

体育教学中的德育渗透

体育课是培养学生思想意志品德和发展学生体能的基础课,也是思想品德具体化、形象化的实践课。中学体育课究竟应如何具体形象地对学生进行德育渗透.培养他们的共产主义道德品质,树立良好的体育运动作风,陶冶美的情操,是值得认真探讨的。