我要说声谢谢您

岁月如同小溪,缓缓流过我们的心田,我们抓不住,握不住,只能留下点点滴滴的记忆,在太阳下,像一颗颗明珠,闪着耀眼的光芒。刚升入六年级的时候,班里要评选班干部,没想到,这次我竟然被选上了!     

城市社区档案与档案工作的特点

城市社区是聚居在一定地域范围内的人们所组成的社会生活共同体,是由一定的人口、地域、设施、管理机构、文化现象和社区意识等要素构成的小社会。城市社区一般是指经过城市基层管理体制改革后作了规模调整的居民委员会辖区。城市社区的形成一般要具备三个基本要素:一是一定范围的地域,二是一定数量的居民,三是社区的居民有着共同的利益和价值取向。(一)社区档案的特点城市社区档案是指社区党组织、居民委员会等组织和居民在实行“自我管理,自我教育,自我服务和自我监督”等实践活动中直接形成的、对国家和社会具有保存价值的各种文字、图表…     

克莱普冰刀速滑腿部动作运动学分析

主要研究速滑腿部动作，着重分析滑行中足部和冰刀部位细微动作。主要结论为：摆动腿着冰时间(从冰刀接触冰面到刀刃完全放平)为0．1s，着冰处靠近支撑足，从录像片未观察到着冰时足艰与冰刀座有分离现象；从足艰(蹬冰腿)开始抬起到足艰与冰刀分开最大距离(此时冰刀仍然是全刃着冰)的时问为0．05-0．067s。这正是克莱普冰刀能提高运动成绩的关键所在。采用克莱普冰刀在这段时间能仍然在全刃蹬冰，延长了蹬冰时间，提高了滑行速度。此时的蹬冰主要是依靠足尖。这种情况也预示了蹬冰足蹬离冰面的最后一段时间伸展踝关节的重要性，提高伸展踝关节的速度将有助于进一步加大蹬冰的力度而提高滑行速度。     

重返课堂

重返课堂策锐程我年龄虽然不算大，却已经有近五年工龄了。自那年高考落榜后，我便步入社会，走上工作岗位，成为一名资料保管员。但是，想到大学校园里的同龄人，我就按捺不住心底涌现的强烈愿望──一定要重新回到课堂。于是，我报名上了成人补习班，重新拾起了高中的功...     

中原,客家人的根

2003年10月，第十八届世界客属恳亲大会在河南省郑州市隆重举行，分布于世界各地的数千名客家游子来到了母亲河——黄河之滨，踏上了魂牵梦绕的一方热土，实现了寻根谒祖的夙愿。     

浅析皮划艇运动员比赛时的心理调控

任何一种体育项目都离不开竞赛，而在竞赛当中的胜负是由诸多因素所决定的。由于皮划艇运动的特点决定了运动员在比赛期间要承受很大的精神负荷，为了使运动员适应瞬息万变的比赛形式，培养运动员良好的心理素质和自我调控能力，本人通过10年的运动训练、比赛的体会和对其他运动员在训练比赛中心理状态的调查，经过认真分析研究认为运动员在比赛中始终保持良好的竞技状态和心理素质是战胜对手的关键所在。     

考试

年底又要进行期末考试了,我被派往几年前任教的小学考场。一进教室,我被一阵欢呼声包围了。“音乐老师,音乐老师……”。我仔细辨认着,这些明显长大的孩子还能看出一年级时的痕迹。一位虎头虎脑的男孩挤到我跟前:“老师,你还认识我吗?我是亚军,我是mi,你忘了小琳是do……”。我抚摸着他的头,心里一阵感动:“记得,怎么不记得!”八个孩子一字排开站在我面前。这     

请记下你生活中的“误解”

引题一首歌唱道,“生活是一团麻”。唱着它的时候,你不妨想,假如生活不像一团麻,一切都整齐划一,路都平坦,事都顺利,人都相同,那么,生活还有意思吧? 这首歌继续唱道,“有许多解不开的小疙瘩”。唱到这里,你不妨再     

“棋”乐无穷

晚饭过后,我和老妈照例又摆开阵势,天昏地暗地厮杀起来。别看老妈平时自吹自擂,说的头头是道,什么“车走直”、“炮打隔子”、“象飞田”……真正下起来却是眼高手低,失误不断。这不,你瞧,老妈的大帅又被我打得灰头灰脸,东躲西藏,真是惨不忍睹。我最常用的招数是充分发挥“海陆空”协同作战的优势,瞅准战机,车马炮三军浩浩荡荡,一拥而上,直捣黄龙府。每当此刻,妈妈总是手足无措,在我强大的攻势下,象征性地抵抗那么一两招,便乖乖举起白旗,投降了事。而我呢,往往会不失时机地酸那么两嗓子,不是摇头晃脑地抛出一句“长江后浪推前浪,一代新人换…