短跑运动员的一般发展练习和专门练习

短跑运动员为掌握正确合理的技术,提高运动成绩,必须进行大量的一般发展练习和专门练习,教师和教练员应善于因人而异,合理使用。本文准备较详细介绍短跑运动员的一般发展练习和专门练习,并按其作用将其归类。文中部分练习是我们在教学训练中摸索、经过实践证明是行之有效的,如能起到参考作用,这是我们的希望。