当你被焦虑困扰时

焦虑是一种潜在的害怕。有人想到登高就心慌,有人见到异性就心跳,还有的人甚至见到陌生人也不自在。有一位女学生在信中写道:这个念头(指焦虑)使我整天昏昏沉沉,思想陷入一种不能自拔的境地。它使我眼圈发黑,身上出冷汗,学习成绩下降,开了"红灯",我的生活失去了应有的欢乐……     

华中第一峰——神农架

相传五千年前,中华民族的始祖炎帝神农氏,率其部落,活动在今鄂西北的大山里。神农氏看到悬崖绝壁上珍贵药草,就伐木搭架,上去采摘,并遍尝百草为民除病。后人不忘神农氏的恩德,就称这座大山为神农架。     

当不良情绪袭来时

青年人谁不想自己青春常乐,可是生活中很难万事如意,有时某件事会使你愤怒难忍,有时一场灾难会使你悲痛欲绝,有时你感到苦恼或寂寞。当不良情绪袭来时,你不妨试试下列办法。一自我分析法。通过自我认识,自觉地调整自己的意识与行动,从而自觉地控制自己的动机与情绪。生活中,我们往往会不知不觉地被一种消极情绪所干扰,但并没有认真想过引起烦恼的原因。自我分     

华中第一峰——神农架

相传五千年前,中华民族的始祖炎帝神农氏,率其部落,活动在今鄂西北的大山里。神农氏看到悬崖绝壁上珍贵药草,就伐木搭架,上去采摘,并遍尝百革为民除病。后人不忘神农氏的恩德,就称这座大山为神农架。     

真诚,助我职场成功

我告诉朋友我已找到既高薪又能充分发展自我的好工作,她惊得连呼三声：你太幸运了!你太幸运了!你太幸运了!是的,我很幸运。因热心,我轻易发现了生活中无处不在的机遇;因认真,我轻易把握了生活中哪怕稍纵即逝的机遇。