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健美操运动是人们喜爱参加的体育运动项目,是实现《全民健身计划纲要》的重要途径之一。现代体育的发展要求健美操的锻炼具有科学性。基于这一认识,文章就大众健美操创编的合理性和对人体影响的有效性进行探讨,为大众健美操科学地向前发展提供参考依据。 相似文献
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伍秀凤 《宁德师专学报(自然科学版)》2004,16(3):255-257
运用文献资料法和实验法，把体育方法学中的运动负荷价值阈理论运用到体育教学中，并对运动负荷价值阚的健身原理、作用、运用方法和注意事项进行了探讨． 相似文献
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