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周霞琪 《中小学心理健康教育》2021,(5)
【活动理念】经调查,高一期中考试后,81%的学生对自己的考试成绩不满意。期中考后、期末考前,大部分学生都试过认真学习以提升成绩,但他们越努力就越容易发现,自己正陷入一种痛苦与不安的循环当中:明明很想约束自己好好学习,但心中另一个我却又无法执行计划和要求,反而总想走神、讲空话、玩游戏,违反自己定下的规则。事后又陷入自责,想要重新开始,循环往复,随波逐流,迷失了自我。随着期末氛围的浓厚,这种迷茫、无助的感受会更加强烈。 相似文献
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