坐着跑产生的原因与纠正方法

原因一：跑时全脚掌着地跑是单脚前脚掌着地支撑与腾空相互交替的周期性运动。教学时，许多教师往往忽视提醒学生跑时前脚掌着地支撑腾空的动作要点，大多数学生下意识地认为跑是走的一种加速运动。练习时采用全脚掌着地支撑，后蹬用力不够，身体重心前移不到位，脚后跟着地次数频繁，从而造成坐着跑。纠正方法：1.让学生理解、掌握跑的动作要领。2.让学生体会前脚掌前扒、后蹬用力、重心前移及手脚摆动等一系列动作的协调连贯性练习。3.原地做前脚掌蹬跳起向前的动作分解练习。原因二：（上）下肢摆动幅度小跑时，（上）下肢是一种协调而连…     

经济新闻应该求新求活

一组普通的数字，当它们以极高的信息含量出现于经济报道中时，便具有了非同一般的吸引力甚至说是魔力。股市指数的一些变化可以使许多人欢欣鼓舞，也可以使许多人长吁短叹；蔬菜价格的上涨下跌牵动着手提菜篮子的老大妈的心；房地产价格的振荡可以使一些人一夜     

湖南省大学生有氧耐力评价标准研究

对湖南省文、理、工、医、农 5类专业 6 0 0名二年级与四年级男、女大学生进行 12min跑测验 ,并用RPE值对运动负荷进行监控。结果显示 ,用 12min跑间接测定大学生的最大耗氧量是可行的 ,据此制定了湖南省大学生有氧耐力评价标准。     

上帝金言

《小学教学参考》是一份内函丰富、有一定品位的好杂志。我认为她具有以下三方面特点:一、总体构思、内在意蕴凝重、厚实。杂志站在时代的高度,有较明显的时代投影,使人强烈地感受到时代改革浪潮的冲击力。二、材料的遴选和编排饱满、扎实。杂志着眼于恢宏,落笔于细微,为我们提     

论当代跨国族体问题中凸显的非传统安全威胁

当代跨国族体问题不仅已经威胁到世界上各种类型国家的稳定与安全，而且随着全球化的发展，跨国族体日益增多，而其挥之不去的、情系梦绕的民族特性，如果没有正确的消解对策，必然会使有关问题呈现向各种大小跨国族体延伸的趋势，其已成为决定人类世界和各种类型国家今后发展前途的举足轻重的因素，任何国家对跨国族体问题都不能掉以轻心，必须认真研究应对之策。消解这类问题，需要构建“和平跨居”、“和合主义”的国际法制伦理观念；民族与国家双方都必须有“人的安全“人的发展”为本的“相互包容”的观念；国家为解决民族问题需要建立非军事的和平特殊部队，特别是决不能单纯采用只会加深仇恨的传统军事手段。     

如何做好在职技术人员《计算机应用能力》培训

本文强调了企业及工厂在职人员学习计算机,实现办公自动化的重要性。同时从三个方面具体分析论证了做好《计算机应用能力》培训教学的方法和经验。     

年代学:课本能“按习惯用法”吗?

怎样计算年代 ?课本第 5～ 6页说 :“每 10年 ,称为一个‘年代’ ,每 10 0年 ,称为一个‘世纪’。”第 6页下注道 :“一般说 ,每个世纪的前 2 0年不具体称×年代 ,通常称为×世纪初 ;习惯上 ,每世纪 2 0年代指 2 0— 2 9年 ,3 0年代指 3 0—3 9年 ,等等 ;另一说 ,2 0年代指 2 1— 3 0年 ,3 0年代指 3 1— 40年 ,等等。但是 ,一般都采用习惯用法。按习惯用法 ,1世纪指公元元年到 99年。”课本正文与注 ,有相悖之处。以我之见 ,如果将每个世纪的前 10年 (即第一个“年代”)称为×世纪初 ,那么 2 0年代 (第二个“年代” ,余类推 )指 11～ 2 0年…