夏季饮食的营养平衡

专家提醒，夏季人的睡眠比较少，休息不好，食欲就不佳，同时由于出汗多，易损耗掉大量水分和营养物质，夏季应注意机体营养平衡和饮食卫生。夏季是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节，这段时期要注意适当“补充”以下物质：     

观察有丝分裂实验的几点改进

<正> 1 洋葱根尖的培养教材认为洋葱根尖长到1cm～5cm为最佳,但在实际实验中发现取材0.5cm～1cm的根尖效果最好。因为幼根中生长点细胞分裂很旺盛,在显微镜下很容易区分,并且在制作装片时,很容易剪取0.3cm左右的根尖。待根尖长到1cm～5cm或以上时再做实验,既延长了培养时间,又影响了实验观察效果(难以区分生长点细胞与伸长区细胞)。