孩子秋季保健有学问

如果说冬季酝酿、春季希望、夏季奋斗．秋季就是收获。秋天可以收获一年之中几乎所有的果实，同时也是疾病最为多见的季节。这个季节的气候特点是干燥、凉热多变。它会给孩子们的健康带来不少麻烦。[第一段]     

快乐寒假,别忘保健

放寒假了,又遇上过年,让那些暂时解脱了学习重压的孩子欣喜不已。但是以往有规律的生活却被假期的一些不良习惯所取代,在喜庆玩闹的同时,却让一些小毛病、大毛病钻了“空子”。本文结合一些具体的事例,讲讲这些过度玩乐、暴饮暴食所造成的危害,让家长和孩子都有一个警觉。     

精心准备,健康一夏

6月,天气渐渐转热,为迎接盛夏,让孩子平安健康地度过夏日假期,现在就要做好各项准备了。下面这些生活细节,家长们注意到了吗?听听保健专家给我们生活上的提醒吧。     

快乐寒假，别忘保健

放寒假了，又遇上过年，让那些暂时解脱了学习重压的孩子欣喜不已。但是以往有规律的生活却被假期的一些不良习惯所取代，在喜庆玩闹的同时，却让一些小毛病、大毛病钻了“空子”。本结合一些具体的事例，讲讲这些过度玩乐、暴饮暴食所造成的危害，让家长和孩子都有一个警觉。[编按]     

夏季小毛病的居家防治

夏季,对孩子来说是一个激情的季节,可以忘情地玩耍。但这个季节,又是一年中最热的季节,骄阳似火,一切与热有关的疾病都可能在这个季节发生。我们就与家长们谈谈在这个季节,孩子可能会遇到的小麻烦,如出痱子、中暑、热伤风、疰夏等。事情虽小,但若处理不好,可能会给孩子的日常生活带来诸多的不便。     

聚焦孩子的免疫力

冬春之交,是各种传染病高发的时期,但细心的家长会发现,虽然同处此季节,又属同年龄段,有些孩子容易生病,而另一些孩子却不大容易得病,这是为什么呢?问题是孩子体内的免疫力在起关键作用。免疫力看不见、摸不着,却能明显地体察到。孩子免疫力现状小测试(用“是”或“否”回答下列问题)1.能经常从事体育运动;2.冬天,常常冻伤手脚;3.从不为琐碎小事而心绪不佳;4.一年感冒多于4次;5.孩子的食谱里包含大量的蔬菜和水果;6.有点毛病就得吃药;7.是个善于交际的人,有许多朋友;8.家庭不太和睦;9.喜欢新鲜空气,经常散步;10.有吸烟现象;11.很注意自己的…     

让孩子拥有聪明的大脑——谈学生用脑保健

一个人的头脑是否聪明，有不少制约因素，先天的遗传固然必不可少。但后天的环境和锻炼也非常重要。     

寒假安全保健准则28条

马上又要过春节了,孩子们的寒假也已开始。大人们在春节前夕,往往有很多事情要赶着做,对孩子的安全和健康等问题就可能顾此失彼。下文给家长读者以细致的建议,帮助孩子们过个健康安全、吉祥如意的假期。     

恼人的咳嗽，走开!

进入11月,天气渐冷。初一的学生晶晶咳嗽断断续续,快一个月了,妈妈陪她看了不少医生,用了中药,也用了西药。考虑到长期使用西药会有副作用,家人这才着急起来。像晶晶这样的、有不同程度咳嗽的孩子不在少数,究竟咳嗽是什么原因引起的,长时间咳,会不会引起其他的疾病,有什么妙方能让咳嗽快些好？有这样疑问的家长很多。全方位了解咳嗽有助于其早日治愈。     

绿色环保巧度夏

炎炎夏日,孩子们可能会遭遇蚊虫叮咬、皮肤晒伤、轻微中暑等小麻烦,而常用的蚊香、防晒霜、防暑药可能会陷入保健小误区。那么怎么办才好呢？何不试试传统、绿色、环保的做法。