我省的高原训练

一、上高原前在平原训练的重要性平原系统训练是高原训练的基础,如果平原训练不系统或伤病它直接影响高原的系统训练。有了高原基地,如何利用更为重要,我们经过四次高原训练有过偿试,上山前我组运动员系统性训练不一样,有的练的非常系统,有的练的马马虎虎,前者成功后者失     

论中学作文教学中审美感受能力的培养

文章是表达思想感情的,作文所表达的是学生对自然、社会、人生的认识和体验。文章的内容健康与否,文章的品味的高低,不是写出来的,而是文章作者的感情、态度、价值观的自然而然的流露。作文做人,教文育人,是作文教学中必须坚持始终的原则。作为语文教师,在作文教学中,应始终以“培养爱国主义感情、社会主义道德品质,逐步形成积极的人生态度和正确的价值观,提高文化品味和审美情趣”为己任。“提高文化品味和审美情趣”,这是对学生作文素养的培养提出的较高的要求。作为一名语文教师,在作文教学中,我深刻地感受到要提高学生的“文化品味和审美情趣”,就必须培养学生对事物的审美感受能力。     

细心体会班主任之路

在大学时,我就很喜欢做学生工作,觉得很有意思。来到斗门区第一中学后,我就想我要当班主任,也觉得我能够把班主任工作做好。所以刚开始听说让我当班主任时,我觉得蛮开心的,也是充满了信心。但是当我真正开始做的时候才发现,事情没有我想象的那么简单。刚开始的几天军训就让我见识班主任这个主任不好当啊。然而这才是刚开始,后面的戏越来越精彩。建班之初,事务很多,班级很不稳定,我明白对于我这样刚出道的菜鸟,对很多事情都是刚接触,为了不拖后腿,     

可持续性班级建设刍议

对于高一新生来说,一个新的班级环境对他们的影响很大.和谐的班级文化会促使学生以积极的态度投入高中的学习生活.和谐的班级文化必须具有可持续性,本文以和谐班级建设过程为主线,突出留心观察、建立制度、建立小组、树立师威这几个重要环节的具体操作和意义,提出班级可持续性发展的方法.     

中长跑运动员怎样选材

运动员的选材是一门科学。它已从过去只凭教练员的直观经验和以运动员早期成绩为依据的选材方法,发展到对身体形态、遗传信息、因素分析、生理、生物力学、心理学素质测验等等方面综合性的选材方法。近年来国际上又对肌肉的红、白纤维、以及日本生