浅析当前环境管理工作的主要问题与对策

为了促进环境管理工作的成效，本文通过结合本职工作分析当前环境管理工作存在的主要问题：环境立法不能完全适应管理实践的要求；环境管理制度执行不到位；环境执法技术含量不高；环境保护宣传投入太少，力度太弱。对如何顺应新形势和利用科技，完善环境管理工作提出对策建议：完善法制是基础：科学管理是前提；创新举措是保障。     

中年女性间歇习练太极拳的强度、能量消耗与间歇恢复探究分析

中年女性是家庭和社会的重要支柱,同时也是处于体育锻炼人口的“低频区”。目的：提高中年女性对简易运动监控指标和太极拳运动的认识。方法：由专业太极拳老师带领习练太极拳4年以上的中年职场女性(N=7)以5分钟间歇休息的形式两遍演练56式太极拳,通过心率指标、RPE量表、能量消耗和运动后心率恢复等情况,进行心率变化、能量消耗和心率恢复情况等方面的分析讨论。结果显示：对长期习练太极拳的中年女性而言,单套56式太极拳锻炼属于大强度的有氧运动;演练单套56式太极拳的平均心率为141.5±10.2次/min,能量消耗约62.1±6.6 Kcal;单套56式太极拳的RPE值在11—15,即颇轻松和有点吃力。结论：56式太极拳对中年女性具有较佳的锻炼效果,且适合追求运动质量和较高运动强度的大众健身群体;对包括中年女性在内的大众健身群体实施活动过程中,可以借助运动即刻心率、RPE量表和HRR值等便捷指标来预估运动强度、运动恢复情况等,以便调整运动速度和运动频率,达到高效和健康的锻炼目的。     

香港校园民族传统体育教育：现状、问题与思考

民族传统体育是构建民族文化认同的重要组成部分,而学校作为践行民族传统体育的活动空间,是传承、弘扬传统体育文化的重要场域。鉴于此,采用文献资料、访谈、数理统计,逻辑分析等方法,客观分析香港校园民族传统体育教育现状、困境。结果表明：民族传统体育教育虽在校园有一定基础,但由于政府不重视、学校缺乏开展目标指引、推行受升学压力限制,仍存在一定困境。对此,结合香港当下研究情况与时代特征,探索缓解困境的可行性路径,认为香港民族传统体育教育应增强文化自信,借助榜样人物作用提升学生参与度,并加强师资力量,运用现代科技,融入粤港澳大湾区建设,纳入国民教育。旨在为香港学生心中铸牢中华民族共同体意识,避免香港社会的分化与撕裂。