高水平女子链球运动员训练过程的控制

俄罗斯女子链球运动员库泽考娃多次创造该项目的世界纪录,为进一步提高运动成绩水平不在于运动负荷的增大,而在于提高训练效果。 为提高专项身体素质和运动技术的改进年周期各阶段主要训练手段运动负荷的合理安排是至关重要的。 11月份以投掷辅助器械(壶铃、铅球)为主,12月份和1月份投掷不全重量的链球,模仿练习和负重练习占了很大的比重。2月份是冬季比赛期,开始各种训练手段的运动负荷都下降。3月份~4月份专门力量练习(负重练习、跳跃练习)和投掷各种重量的链球(主要是比赛链球和加重链球)的数量达到全年的最高峰。4月份已进入春训…     

呼唤专注

不知是谁家装修运来了一堆沙子,堆在院子里就成了孩子们的乐土.这个下午极其闷热,孩子们都被家长拉回家享受空调去了,惟独一个五岁的男孩儿,好像全然忘却了八月骄阳的厉害,执著地蹲在沙堆上忙碌.他大概是想建造一座桥,于是从沙堆的两边开始掏洞,试图能掏出一条"河",以便让他的"桥"凌空飞架.     

国际巡回赛场上的雏鷹——来自德国迪马斯俱乐部的报道

前不久我赴美国处理公务期间,正值美国恐怖事件。心有余悸地“逃”回德国南部小城辛根市,看到俱乐部周围满山遍野的秋季黄花,特别是看到在那儿集训的中国小队员灿烂的笑容时,我才仿佛定下心来。这批小队员多数来自广州天河网校,经费由香港热心人     

拍場直擊——中工美2006深圳春拍

根据国务院《传统工艺美术保护条例》规定,经国务院批准,国家发改委等国务院有关部门会同中国工艺美术协会近期组成“第五届中国工艺美术大师”评审工作领导小组,正式启动全国的中国工艺美术大师评审工作,也是为推动中国工艺美术产业回归文化的重要举措,应中国文化部中国(深圳)国际文化产业博览会组委会的邀请,中工美拍卖有限公司订     

加强双拥共建 提高军训质量

军事课程是普通高校大学生的必修课。新时期,部队战备任务和日常训练任务十分繁重,如何依靠部队支持,提高学生军训质量,保证安全,几年来,我院作了积极的实践和探索,取得了一定的成效。     

眼睛识别

Soon computers and other machines will be able to remember you by looking at your eyes! The program works because everyone＇s eyes are different. So in the future you won＇t have to remember a secret code （密码 ） when you want to use a machine or take money out of a bank. You＇ll just have to look at the machine and it will be able to tell who you are.     

高职学校高水平师资队伍建设“引培并举”路径研究

针对当前高水平高职学校师资队伍建设研究现状,分析师资队伍建设中存在的教师师德薄弱、技术技能水平不足、师资引进与培养力度不足、激励机制不健全等问题,提出强化师德建设、健全约束机制;坚持引培并举、实现人才强校;优化师资结构、构建规划体系;完善考核机制、激发内生动力等举措,为职业院校教师队伍建设提供科学、可行的参考。     

"假证集团"覆灭记

太原警方最近破获了一起特大制售假证照案.据不完全统计,警方从这个所谓的"东南亚证件集团有限公司"里共缴获假证照数万本,制办假证件所用的印章上万枚,涉案金额数百万元.而这个"假证集团"的实际从业人员只有3个人.