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不同运动项目对老年人心肺功能影响的比较研究 总被引:10,自引:0,他引:10
对不同性别、长期参加不同项目锻炼老年人安静时的心率、血压和肺通气功能进行测试对比.研究结果:长期的体育锻炼能增强心肺功能.锻炼对降低SP的作用大于DP,男子SP下降的幅度大于女子,而女子DP下降的幅度大于男子.男子长跑组的HR是最低的,男女舞蹈组的SP最低.各锻炼组肺通气功能排列的顺序为:舞蹈组、长跑组、太极拳组.体育锻炼对老年女子肺通气功能的影响不如男子大.研究表明,老年人健身锻炼成功与否关键在于健身项目的选择和运动量特别是运动强度的安排. 相似文献
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《幼儿文学》作为学前教育专业的专业语文课程,其有效教学一直困扰着广大执教者。“教什么”存在很大的随意性,“怎样教”更是五花八门,各显其能。本文从《幼儿戏剧的特点》教学实践出发,就“教什么”与“怎样教”等问题进行探讨。 相似文献
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目的:研究强制性运动疗法、“白脉散”抗脑缺血有效成分纽及二者联用对大鼠脑缺血再灌注损伤的保护作用及相关机制。方法:75只雄性SD大鼠随机分为假手术组(Sham)、模型组(MCAO/R)、银杏叶提取物组(EGB)、强制性运动疗法组(CIMT)、“白脉散”有效成分组(ECG),强制性运动疗法+“白脉散”有效成分组(CIMT+ECG),每组7只。采用线栓法制作大鼠大脑中动脉闭塞再灌注模型,缺血2h再灌注24h后进行神经功能评分,然后ECG组及cIMT+ECG组以155mg/kg/d灌胃,EGB组以5.6mg/kg/d灌胃,其余组灌胃等体积的溶媒,同时CIMT组及CIMT+ECG组建立运动疗法模型,每天1次,连续7天。利用免疫组化法观察神经血管单元(NVU)细胞中Bcl-2、Caspase-3蛋白表达的情况,运用原位末端标记(TUNEL)法计数NVU凋亡细胞。结果:CIMT与“白脉散”ECG单独或联合应用可显著改善模型大鼠神经功能评分、抑制NVU细胞凋亡、增加Bcl-2蛋白的表达,降低Caspase-3蛋白的表达。结论:CIMT及“白脉散”ECG可保护MCAO/R模型大鼠神经功能,其机制可能与其抗NVU细胞凋亡,调节凋亡调控因子蛋白表达有关,且二者联用比二者单用具有更佳的保护效果。 相似文献
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中国大学生健康状态与生活行为的调查研究 总被引:3,自引:0,他引:3
为深化高校体育与健康课程改革,促进大学生良好生活行为的养成,对全国不同地区部分高校607名大学生(男320名、女287名,年龄18~21岁)进行抽样问卷调查.结果发现:中国大学生重视并关注自身健康,健康自我评价总体状况良好;多数大学生有身体和精神疲劳感、运动不足感和生活压力感;大学生一日三餐较有规律,对平衡营养有一定认识,大多数学生注意了荤素搭配,对饮料的摄入有较正确的认识与行为,但相当一部分大学生不吃早餐、不喝牛奶.有挑食习惯;大学生吸烟率和饮酒率均低于前人的研究结果;大多数大学生喜欢体育健身,且有一定规律;大学生余暇生活内容丰富,列前3位的活动类型是:文化娱乐、上图书馆、体育健身,但选择健身比例并不高,提示大学生未重视体育锻炼对减缓压力、解除疲劳的良好作用.大学体育与健康教育的改革要加强对大学生健康管理意识和能力的培养,让他们学会用积极的手段去维护和获得健康. 相似文献
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低氧、运动对大鼠腓肠肌血管内皮细胞生长因子表达的影响 总被引:2,自引:0,他引:2
选用健康雄性SD大鼠144只,采用ELISA法,研究短期低氧、不同强度常氧运动和高住低练对大鼠腓肠肌VEGF表达的影响。结果表明,低氧和常氧运动诱导的骨骼肌VEGF表达属早期效应,长时间中等强度的运动比间歇性的高强度运动诱导更多的VEGF表达,高住低练削弱了长时间中等强度运动诱导的VEGF表达。 相似文献
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锻炼对老年人血流动力流变学影响的研究 总被引:2,自引:0,他引:2
本文采用AZN—E型心血管功能测试仪对218名不同性别及参加不同项目锻炼的老人,进行了血流动力流变学有关指标的测试,以评定其心血管机能。测试结果表明:老年男子的心脏功能较女子好,但其他大部分指标较女子差。参加体育锻炼老人的心血管机能较对照组好,并出现机能节省化现象。在长跑、舞蹈、太极拳三项目中,又以长跑运动的锻炼效果最为明显。 相似文献
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高校科教人员体育活动现状的调研 总被引:8,自引:0,他引:8
通过对苏州大学科教人员参加体育活动的人数、运动项目、运动频率、持续时间、运动目的、运动场所、及不参加体育活动的主要原因等指标进行了调研,并对搞好高校科教人员的体育活动提出建设性意见。 相似文献